起床困難戶們向往的生活,懶人必備美味早餐攻略來了!

2020年6月4日11:51:57 南國食品 閱讀 (111) 發表評論

隨著夏季到來,天氣越來越熱惹,早晨起床沒有胃口是常有的事兒~很多人因為沒有胃口而選擇放棄吃早餐但是,不吃早餐的危害可能超乎你的想象。椰sir給你科普吃早餐與不吃對身體的危害有多大!
早餐

經中國營養協會調研數據顯示,有35%的人因時間緊迫早餐時間不規律,有42%的人每日快速進食早餐。

早餐時間不規律或快速進食,導致人體所需的能量和營養攝入不足,很難從午餐和晚餐中得到充分補充。

起床晚不吃早餐或時間緊迫而快速進食物,是因為制作一頓營養早餐很費時間嗎?

椰sir給你提供一份健康早餐食譜,猜猜制作一份健康早餐需要多長時間?制作一份健康早餐僅需5分鐘哦!

早餐食譜

為什么選擇椰子粉而不是牛奶?相比于牛奶中的動物蛋白,椰子營養粉中的植物蛋白營養更易人體吸收,對于乳糖不耐受不能飲用牛奶的人都適合飲用。每100g椰子粉中含6.4g天然植物蛋白,比牛奶大豆還要親近人體,其富含16種氨基酸、鈣、鋅、鎂、月硅酸棕桐酸等營養成分,全方位滿足全家需求。

南國椰子營養粉系列甄選九年成熟優質老椰,采用-178℃冷凍破壁技術充分鎖住植物營養,微米級粉碎研磨成細膩粉質,更易于人體對于營養的吸收。全年齡段都適合飲用,可作為三段以上寶寶日常營養鋪助,每日一杯補充身體所需營養,養護家人健康!

南國營養椰子粉

高端椰子營養粉系列成員

南國小粉罐—膠原蛋白肽椰子口味

動植物雙蛋白=椰子植物蛋白+魚膠原蛋白肽+巴西針葉櫻桃粉,粉段膠原時刻為年輕煥彩養護隨行,喝出膠原肌,讓年齡成為你的肌密。

南國膠原蛋白粉

南國小綠罐—高鈣益生菌營養粉

小綠罐你身旁的“保護者”,椰子+高鈣+益生菌,5大益生菌為你探索美好未來保駕護航。

南國高鈣益生菌椰子營養粉

無論你是繁忙的上班族,還是養膚煥顏的集美、運動健兒、活力四射的少年、家中老寶、只要喝過一次“椰子營養粉”就會愛上的南國椰味。

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